برای اینکه یک قطار رو متوقف کنی، لازم نیست جلوش وایستی، می‌شه منحرفش کنی. کافیه از مسیر وسط منحرف بشه و اون‌وقت با کمترین انرژی بیشترین خسارت وارد می‌شه. برای اینکه کسی ما رو زمین بزنه هم نیاز نیست جلومون وایسته. کافیه ما رو اهل #افراط یا #تفریط کنه. اون‌وقت بدون اینکه متوجه بشیم، ما رو زمین می‌زنه. افراط یعنی بیش از حد به یک چیزی توجه‌کردن و تفریط یعنی بیش از حد بی‌خیال‌بودن.
مثلاً فکر کن قراره برنامۀ تحصیلی بچینی. اگه یک جوری بچینی‌ش که از سلامتی و ورزش و استراحت بیفتی و بعد از چند وقت انرژی یک‌کم درس خوندن هم نداشته باشی، افراط کردی.
برای اینکه پَر رو پرتاب کنی، نیاز به زور بازو نیست، باید آروم فوتش کنی.
